¿Estancado?

Pues puede ser, aunque en realidad no. Y me explico.

Si seguís el blog habréis visto que la barra lateral lleva parada aproximadamente una semana. Y es que a lo largo de estos días o bien me he quedado en el mismo peso o he bajado unos 100 o 200 gramos, por lo que no se cumple el kilo completo y no puedo actualizar la barra, mi ética me lo impide.

¿Qué pasa? Apenas he variado la dieta, aunque sí que pueda ser que como un poco más que antes en cantidad, al menos que antes de la operación, pero desde luego en calorías no llego a mis necesidades básicas diarias. Creo que la clave está en EL EJERCICIO, y es que llevo cuatro o cinco días sin poder salir a andar. Para colmo, tengo una cinta de correr en casa que antes no podía usar por exceso de peso, y ahora tengo que reubicarla porque «molesta a la vecina de abajo».

En fin, a ver si consigo hacer ejercicio mucho más en serio, que estoy en un momento clave. Tengo que pasar la barrera de los 136 para que mi IMC ya no sea de obesidad mórbida, para tener otro empujón. Con el ejercicio seguiré bajando como antes. ¡SEGURO!

JR